Étape 02 - Cheveux au vent et genoux de feu

03/08/2012

6h10 - Je me lève. La nuit a été fraîche et j'ai quand même bien dormi. Merci à mon drap en soie tout neuf et à mon nouveau matelas auto-gonflable ultra-léger de deux centimètres d'épaisseur. Son confort surpasse de loin celui de notre ancien matelas en mousse de 0,7 centimètres. Je n'avais jamais aussi bien dormi dans une tente. La fatigue de la journée d'hier a sûrement aidé.
Je sors pour la vidange. Il y a toujours autant de moustiques.
Je me mets tout de suite à ma méditation quotidienne.

7h10 - 9h - J'écris et mets en ligne le message de la journée d'hier.

9h - 10h30 - Petit déjeuner et remballage. Le soleil est plus haut dans le ciel. Les moustiques ne sont plus là.
Je regarde rapidement la première partie de l'itinéraire de la journée : la route jusqu'à Dourdan. Mon objectif est d'arrivé au niveau de Chartres vers 18h. Dans tous les cas, je compte m'arrêter vers 18h. Ça devrait me laisser le temps de m'occuper du blog le soir sans me coucher trop tard. Je pourrai ainsi partir plus tôt le matin et effectuer plus de route dans le journée ou avancer plus tranquillement.

10h30 - Départ. Je reprends la promenade de l'Orge, passe dans quelques villages et rejoins un chemin de grande randonnée.

11h10 - Je prends une mauvaise intersection. Deux hommes m'indiquent le chemin et accèptent de remplir mes bidons.
Le trajet se fait rapidement et j'apprécie la route et ses alentours. Le temps est légèrement nuageux.

11h45 - Je galère pour emprunter un passage à côté d'un portail. Un angle très serré. Dans la manœuvre, je m'enfonce le grand plateau dans le tibia. J'ai mal, mais je repars.

Au bout de 100 mètres, plus de route !

Je fais demi-tour. En empruntant à nouveau le passage à côté du portail, je me rends compte que je peux faire passer le vélo tout droit, sous la barrière... Je rigole. J'ai mal au tibia, et je rigole.

Je récupère le GR 111.

La qualité du chemin est très inégale. Je fais parfois de grands bons et certaines sacoches sautent tellement qu'elles se détachent à moitié. J'aime le paysage mais n'en profite pas trop. Je suis très concentré pour ne pas me casser la figure.

12h20 - Quelques gouttes de pluie.

J'ai trouvé ma route !

12h50 - En entrant dans Dourdan, je ressens un gros coup de fatigue. L'heure de la pause déjeuner approche.

13h - Je fais une pause au château, face à l'église. Un plan à l'office du tourisme m'indique un parc où je pense pouvoir manger bien installé.

13h15 - 14h35 - Pause déjeuner au parce. Les chocs sur le GR 111 ont presque transformé mes pommes en compotte.

J'ai parcouru 28 kilomètres depuis ce matin. Je sors la troisième et dernière partie du trajet pour Chartres. Je vois qu'il reste 54 kilomètres. Ça va être dur...
Je fais un petit tour dans le parc avant de repartir.

14h35 - 14h50 - Juste au moment où je vais sortir du parc, il se met à pleuvoir très fort. Le temps que je m'équipe en imperméables - ainsi que mes sacoches - et la pluie s'arrête...

15h - 15h20 - Je galère dans les bois sur un chemin de terre sablonneuse en mauvais état. Les sacoches avant touchent les rayons, la terre colle aux roues et en met partout dans le dérailleur arrière. Vingt minutes pour faire un kilomètre.

15h20 - 17h - Je retrouve enfin des routes goudronnées. Je n'en ai pas eu beacoup aujourd'hui. J'avance beaucoup plus vite et facilement. Je file. Je suis content :)

Ma joie est de courte durée. Il y a beaucoup de vent, le plus souvent de face, parfois de côté, presque jamais dans le dos pour me pousser.
La route de l'itinéraire emprunte un maximum des chemins interdits à la circulation ou des routes à très faible fréquentation. Parfois, je zigzague beaucoup. Je traverse la même autoroute 3 fois en 15 minutes, toujours avec le vent de face.

Je commence à ressentir des douleurs sur les dessus des deux genoux. Je pense que j'ai un peu trop forcé. D'habitude je vais au rythme de Fara. C'est bien plus facile !

17h - 17h30 - Je fais une pause à Prunay-en-Yvelines. Je suis très fatigué. Je mange quelques abricots secs et des galettes de riz soufflé au chocolat. Plus pour me remonter le moral que pour me donner des forces.
Je me rappelle que nous faisions plus régulièrement des pauses de ce genre avec Fara. C'est peut-être simplement ça qui me manque pour être plus en forme.

Je suis encore très loin de Chartres. Il est tôt. Je décide de continuer jusqu'à 18h30 en y allant doucement.

17h30 - Fini le vent de face. Je roule plus facilement. La pause m'a fait du bien. Je suis à nouveau joyeux.

Rapidement, je ressens à nouveau des douleurs aux genoux. Plus le temps passe et plus la douleur est forte malgré mon allure très modérée.
J'ai très mal mais ne souffre pas (un des biens-faits de la méditation). Je ralentis et monte même une côte à pied pour économiser mes genoux pour demain.

18h30 - Je m'arrête devant le cimetière de Ymeray pour y faire le plein d'eau avant de trouver un emplacement pour la nuit. L'adjointe au maire qui passait par là, vient discuter avec moi. J'en profite pour lui demander où je peux m'installer. Avec l'aide d'un "collègue", elle me trouve un coin super, au centre du village, dans un parc à côté d'un terrain de foot, à l'abris de la plupart des regards. Grand luxe, j'ai deux tables de pique-nique et un robinet d'eau pas très loin. Par contre, pas de toilettes publiques dans le village. Je pense que nous sommes encore trop proche de Paris.

18h45 - 21h20 - Je m'installe, prépare le trajet de demain et dîne. Au menu de ce soir, polenta et ratatouille.

21h20 - Installé à une table de pique-nique, je m'attèle à la mise à jour du blog alors que la nuit tombe autour de moi. Un chat vient me voir. Il veut tout le temps jouer avec moi et la tente. Je n'ai pas envie, je veux m'occuper du blog !

J'ai même une connexion internet en Wifi dans mon camping improvisé. La grande classe.

23h55 - Je vais dormir !

Les chiffres de l'étape :
63 km parcourus
4h11 de pédalage
15 km/h de moyenne
43 km/h maximum